吃了韭菜回奶了怎么辦問
吃了韭菜回奶了怎么辦
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李巍巍主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
吃韭菜回奶后的追奶方式包括食物調(diào)理和口服藥物。
一、食物調(diào)理
食物調(diào)理是吃韭菜回奶后追奶的重要方式之一。可以適當(dāng)食用一些有助于下奶的食物,比如鯽魚湯,鯽魚富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,能促進(jìn)乳汁分泌;豬腳湯,豬腳含有豐富的膠原蛋白等,對(duì)追奶有一定幫助;絲瓜湯,絲瓜具有一定的通乳作用。同時(shí),還需要注意保持心情愉悅,避免壓力過大,因?yàn)椴涣记榫w和較大壓力可能會(huì)影響乳汁分泌。
二、口服藥物
1.通乳顆粒:這是一種常用于追奶的藥物。它具有益氣養(yǎng)血、通絡(luò)下乳的功效,可幫助改善因吃韭菜回奶的情況。
2.下乳涌泉散:能起到養(yǎng)血催乳的作用,對(duì)于吃韭菜后回奶的調(diào)理有一定效果。
總之,當(dāng)因吃韭菜回奶后,可以通過上述食物調(diào)理和口服藥物的方式來嘗試追奶,但具體的追奶方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況,必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
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