慢性腸胃炎吃什么食物好問
慢性腸胃炎吃什么食物好
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陳晨副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 向他提問
慢性胃腸炎患者適宜吃易消化且清淡的食物。以下是具體闡述:
一、飲食方面:
1.可選擇清淡易消化的食物,如小米粥能滋養(yǎng)脾胃;瘦肉粥富含營養(yǎng)且較易消化;面條湯較為軟滑;水煮雞蛋可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);藕粉有養(yǎng)胃功效;面包相對容易消化;山藥能健脾益胃;南瓜可保護(hù)胃腸道黏膜;魚可為身體提供必要營養(yǎng);排骨湯營養(yǎng)豐富;雞蛋羹和雞蛋湯也容易吸收。
二、疾病癥狀:慢性胃腸炎主要因腸道感染或功能紊亂而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。
三、飲食注意事項(xiàng):要做到少吃多餐,避免暴飲暴食,合理安排三餐,盡量遠(yuǎn)離辛辣、刺激及油膩食物。
四、配合治療:可配合益生菌,以獲得更好效果。
五、治療期間其他方面:要保持健康生活,戒煙戒酒,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持心情愉悅。
總之,慢性胃腸炎患者在飲食等方面需多加注意,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
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