我的大腿肌肉好痛,怎么辦問
我的大腿肌肉好痛,怎么辦
-
-
李萌副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
大腿肌肉痛通常由乳酸堆積過多、受涼或肌肉拉傷等原因引起,也可能是其他原因,如肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等,需及時就醫(yī)治療。具體如下:
一、乳酸堆積過多:若頻繁進行過度運動,會導致體內(nèi)乳酸堆積,且未完全代謝掉,就可能出現(xiàn)隱隱作痛的狀況。對此可通過按摩來改善,也可多喝水以促進乳酸代謝。
二、受涼:當長期受到?jīng)鰵馇忠u,肌肉會發(fā)生痙攣,進而出現(xiàn)刺痛感,甚至伴有僵硬現(xiàn)象。此時可采用熱敷或紅外線烤電等方式來處理。
三、肌肉拉傷:經(jīng)常從事重體力勞動,易使肌肉受損,出現(xiàn)肌肉過度收縮的情況,甚至伴隨活動受限的現(xiàn)象??上冗M行冰敷,還可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
總之,當出現(xiàn)大腿肌肉痛時,要根據(jù)具體原因進行相應處理。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的