拉肚子（腹瀉）時一般不建議吃蒜，因為蒜屬于辛辣刺激性食物，可能會刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀。

拉肚子（腹瀉）時，一般不建議吃蒜。

蒜屬于辛辣刺激性食物，腹瀉時食用可能會刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀。此外，腹瀉時胃腸道較為敏感，應避免食用油膩、高纖維、高糖及刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。

對于腹瀉患者，建議采取以下措施：

補充水分和電解質(zhì)：腹瀉會導致大量水分和電解質(zhì)丟失，應多喝水或口服補液鹽，以預防脫水和電解質(zhì)紊亂。

調(diào)整飲食：選擇清淡、易消化的食物，如米湯、面條、饅頭等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

觀察病情：如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

需要注意的是，不同人群對食物的反應可能不同，如果對腹瀉期間的飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。此外，對于一些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦等，腹瀉時的飲食調(diào)整應更加謹慎，遵循醫(yī)生的建議。