保護恒牙對身體健康和生活質(zhì)量至關(guān)重要，兒童換牙時需及時就醫(yī)，此外還需用牙線清潔牙縫，定期洗牙。

一般來說，人正常的牙齒數(shù)量為28-32顆。

恒牙是人生的第二副牙齒，這副牙齒如果因疾患或意外過早脫落，就再也難有一副牙齒可以彌補它的位置。因此，保護好恒牙，對人的身體健康和生活質(zhì)量至關(guān)重要。

兒童在6歲左右開始換牙，乳牙逐漸脫落，恒牙相繼萌出。在恒牙萌出過程中，可能會出現(xiàn)恒牙錯位萌出的情況，需要及時就醫(yī)，通過正畸治療等方法，讓恒牙回到正確的位置上。

此外，刷牙是保持口腔清潔的重要方法，但刷牙并不能完全清除牙縫中的食物殘渣和菌斑。因此，建議每天使用牙線清潔牙縫，定期洗牙，以保持口腔健康。

總之，保護牙齒需要從兒童時期開始，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進行口腔檢查和清潔，及時治療口腔疾病。