頭發(fā)突然變白很多，其成因包括生理因素、黑色素減少、營養(yǎng)失調(diào)等。以下是具體闡述：

一、生理因素：若患者近期頻繁熬夜或心理壓力過大，會致使體內(nèi)激素水平改變，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，進而出現(xiàn)頭發(fā)突然變白很多的情況。所以患者應(yīng)盡量放松心情，必要時可尋求心理咨詢幫助來緩解壓力。

二、黑色素減少：隨著年齡增長，人體衰老，體內(nèi)黑色素分泌會逐漸減少，從而導(dǎo)致頭發(fā)突然變白很多，這通常屬于正常生理現(xiàn)象，無需過度干預(yù)。

三、營養(yǎng)失調(diào)：要是患者經(jīng)常挑食或營養(yǎng)攝入不均衡，可能因營養(yǎng)失調(diào)而致使黑色素分泌異常，導(dǎo)致頭發(fā)突然變白很多。對此，患者應(yīng)盡量保持良好的飲食習(xí)慣，確保營養(yǎng)均衡，避免偏食。

總之，當(dāng)頭發(fā)突然變白很多時，要綜合考慮多種因素，從生活方式、心理狀態(tài)、飲食習(xí)慣等多方面進行調(diào)整和改善，以利于情況的好轉(zhuǎn)。