胃潰瘍可吃膳魚嗎問
胃潰瘍可吃膳魚嗎
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陳晨副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 向他提問
胃潰瘍患者可適量吃鱔魚,以下是相關(guān)要點:
一、建議用量
每天200克左右(約半條)。
二、原因闡述
胃潰瘍患者胃黏膜受炎癥刺激,飲食宜清淡。鱔魚營養(yǎng)豐富,包含蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)等。其中的維生素能促進(jìn)潰瘍面修復(fù),起到保護(hù)胃黏膜的作用,利于疾病恢復(fù)。
三、食用方式
可清燉或爆炒。
四、搭配禁忌
不宜與菠菜、山楂、葡萄等食物同食,以免降低營養(yǎng)價值。
五、禁忌人群
對海鮮過敏者、高尿酸血癥患者、支氣管擴(kuò)張癥患者等不宜吃鱔魚。
六、其他注意事項
胃潰瘍患者要保證睡眠充足,避免熬夜;保持平和心態(tài),避免長期焦慮;可適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉,如打太極拳、跳廣場舞、騎自行車等,以增強(qiáng)體質(zhì)。
總之,胃潰瘍患者在食用鱔魚時要注意上述各方面,同時兼顧其他方面的保養(yǎng),以促進(jìn)身體的恢復(fù)和健康。
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