胃疼拉肚子時(shí)不建議吃湯圓。

湯圓通常由糯米制成，不易消化，可能會(huì)加重胃部不適和腹瀉癥狀。此外，湯圓的餡料通常含有較高的糖分和油脂，也可能對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。

在胃疼拉肚子期間，建議選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、雞肉等。同時(shí)，可以多喝水，以補(bǔ)充身體流失的水分和電解質(zhì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。

對(duì)于有消化系統(tǒng)疾病的人群，如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，平時(shí)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及難以消化的食物。同時(shí)，應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免過(guò)度進(jìn)食或饑餓。

總之，胃疼拉肚子時(shí)應(yīng)注意飲食，避免食用可能加重癥狀的食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。