一般情況下，精子在35℃到36℃環(huán)境中才能存活，溫度過高或過低都會(huì)影響精子的活力和質(zhì)量。

如果男性長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境中，如長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉、蒸桑拿或穿緊身內(nèi)褲等，會(huì)使精子的存活率降低，甚至導(dǎo)致精子畸形。如果男性的睪丸溫度長(zhǎng)期過高，還會(huì)影響精子的生成，導(dǎo)致男性不育。

對(duì)于備孕的男性，建議遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，不要穿緊身內(nèi)褲，少泡溫泉和蒸桑拿。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，不吸煙、不喝酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。

如果男性患有精索靜脈曲張等疾病，也會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，影響精子的存活率。對(duì)于這類患者，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。

總之，精子的存活需要適宜的溫度環(huán)境，男性需要注意保護(hù)自己的生殖健康，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。