頭痛時(shí)可以洗頭，但需注意選擇合適水溫、控制洗頭時(shí)間、使用溫和洗發(fā)水、洗完及時(shí)吹干，特殊人群需特別注意。

1.選擇合適的水溫：用溫水洗頭，避免用冷水或熱水，以免刺激頭部血管，加重頭痛。

2.控制洗頭時(shí)間：洗頭時(shí)間不宜過長，以免頭部受涼或過度疲勞，加重頭痛。

3.選擇合適的洗發(fā)水：避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水，以免刺激頭皮，加重頭痛。

4.洗完頭后及時(shí)吹干：洗完頭后應(yīng)及時(shí)用毛巾擦干頭發(fā)，并用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭部受涼，加重頭痛。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，在頭痛時(shí)洗頭需要特別注意。如果頭痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因，進(jìn)行針對性治療。