正常月經具有周期性及自限性，周期為21~35天，平均28天，經期為2~8天，平均4~6天，經量為20~60ml，超過80ml為月經過多。月經周期和經期因人而異，受到多種因素影響，如有異常應及時就醫(yī)。

需要注意的是，月經周期和經期因人而異，受到多種因素的影響，如年齡、生活方式、健康狀況等。以下是一些需要注意的情況：

青春期少女：由于下丘腦-垂體-卵巢軸激素間的反饋調節(jié)尚未成熟，可能會出現月經周期不規(guī)則、經期延長或縮短等情況。

圍絕經期婦女：卵巢功能逐漸衰退，可能會出現月經周期不規(guī)律、經量增多或減少等情況。

生活方式：長期熬夜、過度節(jié)食、劇烈運動等可能會影響月經周期和經量。

疾病：某些疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，也可能會導致月經異常。

如果月經周期或經量出現明顯異常，或伴有其他不適癥狀，如痛經、經前期綜合征等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運動等，有助于維持月經的正常。