12歲月經(jīng)前最明顯的征兆包括乳房發(fā)育、身高增長加速、陰毛和腋毛出現(xiàn)、白帶增多等。

乳房發(fā)育是較為突出的征兆之一。女孩進入青春期后，乳房會逐漸開始發(fā)育，表現(xiàn)為乳頭凸起、乳暈增大，乳房組織也會逐漸增大、隆起。這是由于體內(nèi)雌激素水平上升所導(dǎo)致的。

身高增長加速也是常見的表現(xiàn)。在月經(jīng)初潮前的一段時間，身體會進入快速生長階段，身高增長較為明顯。這是青春期生長發(fā)育的一個重要特征。

陰毛和腋毛的出現(xiàn)也是重要信號。隨著性發(fā)育的推進，陰毛會逐漸生長并變得濃密，同時腋毛也會開始出現(xiàn)。

白帶增多也常被提及。在月經(jīng)快來時，陰道分泌物會有所增加，白帶可能會變得相對較多，這是身體為即將到來的月經(jīng)所做的準(zhǔn)備。

需要注意的是，每個女孩的發(fā)育情況會有所不同，這些征兆可能不會同時出現(xiàn)，而且出現(xiàn)的順序也可能因人而異。如果對青春期的發(fā)育有任何疑問或擔(dān)憂，建議及時咨詢醫(yī)生，以獲得專業(yè)的指導(dǎo)和建議。同時，女孩在這個階段要保持良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)，注重個人衛(wèi)生，為身體的正常發(fā)育做好準(zhǔn)備。