不來月經(jīng)可能會導(dǎo)致體重增加，但體重增加并不一定是由不來月經(jīng)引起的，不來月經(jīng)的原因有很多，建議及時就醫(yī)，保持健康的生活方式也有助于維持正常的月經(jīng)周期和體重。

如果女性出現(xiàn)不來月經(jīng)的情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持健康的生活方式也有助于維持正常的月經(jīng)周期和體重。以下是一些建議：

合理飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。

適量運(yùn)動：適量的運(yùn)動可以幫助維持身體健康，調(diào)節(jié)激素水平，改善月經(jīng)周期。

減少壓力：長期的壓力可能會影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律?？梢酝ㄟ^放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等來減輕壓力。

定期體檢：定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。

需要注意的是，每個人的身體狀況和反應(yīng)都不同，如果對月經(jīng)不規(guī)律或體重問題有疑慮，最好咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生可以根據(jù)個人情況進(jìn)行詳細(xì)的評估和指導(dǎo)。此外，對于未成年人來說，不來月經(jīng)可能是正常的，但也需要關(guān)注身體的變化，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。