打嗝多因飲食不當或胃腸道消化不良致氣體上涌，燒心是胃酸上涌引起灼燒感，打嗝燒心可通過飲食調理、日常護理、藥物治療緩解。

一、飲食調理

打嗝燒心多因胃酸分泌旺盛且伴消化不良，可適當吃堿性食物如蘇打水、蘇打餅干，能中和胃酸，改善燒心癥狀。胃酸分泌減少后，胃部脹氣會減輕，打嗝也會改善。同時要避免吃生冷、酸性、辛辣刺激性食物。

二、日常護理

打嗝燒心期間可適當散步、站立，避免平躺，利于食物消化。還可對腹部按摩，加快胃腸道蠕動，促進營養(yǎng)物質消化吸收，減輕胃腸道脹氣及泛酸，從而改善不適癥狀。

三、藥物治療

若日常調理無法改善，可遵醫(yī)囑用抑制胃酸分泌藥物如雷貝拉唑腸鈉腸溶片。若伴有嚴重消化不良，可給予助消化藥物如口服莫沙必利，促進胃腸道蠕動，加快營養(yǎng)物質吸收，減輕癥狀。

總結概況提示：本文闡述了打嗝燒心的成因以及相應的緩解方法，包括飲食調理要注意食物選擇、日常護理可通過特定方式改善、藥物治療針對不同情況可選用合適藥物，這些措施有助于緩解打嗝燒心癥狀。