一到晚上肚臍眼就疼的原因包括生理因素和十二指腸潰瘍，可通過保暖、調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解。

一、生理因素

1.腹部保暖不佳：睡覺時(shí)腹部未做好保暖，腹部受涼會導(dǎo)致腸道功能紊亂，進(jìn)而引起肚臍周圍疼痛。

2.飲食不當(dāng)：晚飯時(shí)若不注意控制食物，進(jìn)食過多生冷、油膩、辛辣刺激性食物，會加重腸胃負(fù)擔(dān)而引發(fā)肚臍周圍疼痛。這種情況一般通過側(cè)躺、熱敷后，癥狀可自行緩解，同時(shí)患者需注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)腹部保暖。

二、十二指腸潰瘍

1.病因：胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等容易誘發(fā)十二指腸潰瘍。

2.癥狀特點(diǎn)：典型癥狀為肚臍周圍疼痛，呈慢性發(fā)作、周期性發(fā)作。

3.藥物治療：一般可使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物來緩解癥狀，患者要注意避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。

總結(jié)：一到晚上肚臍眼就疼可能由生理因素或十二指腸潰瘍引起，可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來緩解，如保暖、調(diào)整飲食、合理用藥等。