不建議自行使用藥物促使月經(jīng)來(lái)潮，月經(jīng)推遲或提前可能由多種原因引起，如有此情況或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，保持健康生活方式對(duì)維持月經(jīng)正常也很重要。

對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，以下是一些建議：

1.保持健康的生活方式：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和減少壓力有助于維持身體的正常生理功能。

2.管理體重：過(guò)度的體重增加或減少可能影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。

3.避免過(guò)度飲酒和吸煙：這些習(xí)慣可能對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生負(fù)面影響。

4.注意保暖：寒冷的環(huán)境可能干擾月經(jīng)周期，尤其是在生理期。

5.記錄月經(jīng)周期：通過(guò)記錄月經(jīng)的開(kāi)始和結(jié)束日期，可以更好地了解自己的生理周期，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何異常。

總之，不建議自行使用藥物來(lái)促使月經(jīng)來(lái)潮。如果有月經(jīng)不規(guī)律的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，保持健康的生活方式和良好的心態(tài)對(duì)于維持月經(jīng)的正常周期也非常重要。