可能是感染性腹瀉，建議及時就醫(yī)，可采取補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、注意飲食、注意休息等措施緩解癥狀。

根據(jù)你提供的信息，可能是感染性腹瀉導(dǎo)致的頭暈、腹痛和拉肚子。但為了明確診斷，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、便常規(guī)等，以便確定具體病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

在就醫(yī)前，你可以采取以下措施緩解癥狀：

1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：腹瀉會導(dǎo)致身體大量失水和電解質(zhì)失衡，因此需要及時補(bǔ)充?？梢远嗪人蚩诜a(bǔ)液鹽，以防止脫水。

2.注意飲食：避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及高纖維食物，可以選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞肉等。

3.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)。

需要注意的是，對于老年人、兒童、孕婦以及患有其他基礎(chǔ)疾病的人群，如果出現(xiàn)頭暈、腹痛、拉肚子等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。此外，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，也應(yīng)及時就醫(yī)。