總膽固醇偏高的原因主要包括以下幾方面。

一是不良飲食習(xí)慣。日常飲食中過多攝入高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等，會(huì)導(dǎo)致外源性膽固醇攝入增加，從而引起總膽固醇升高。

二是缺乏運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的新陳代謝會(huì)變慢，不利于膽固醇的代謝和消耗，進(jìn)而使得膽固醇在體內(nèi)蓄積。

三是遺傳因素。有些人可能由于遺傳原因，存在脂質(zhì)代謝相關(guān)基因的異常，導(dǎo)致膽固醇的合成、轉(zhuǎn)運(yùn)或分解等過程出現(xiàn)障礙，更容易發(fā)生總膽固醇偏高的情況。

四是年齡增長(zhǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，膽固醇的代謝能力也會(huì)減弱，容易出現(xiàn)總膽固醇偏高的現(xiàn)象。

五是其他疾病影響。某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能會(huì)影響膽固醇的代謝，引起總膽固醇升高。同時(shí)，一些藥物的使用也可能干擾膽固醇的代謝平衡。

六是肥胖。肥胖者體內(nèi)往往存在脂肪代謝紊亂，這會(huì)影響膽固醇的正常代謝，增加總膽固醇偏高的風(fēng)險(xiǎn)。