血糖高的孕婦可以吃蘋果，但需適量。

蘋果富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、纖維素和礦物質(zhì)等，具有以下功效與作用：

提供營養(yǎng)：蘋果中的維生素和礦物質(zhì)有助于孕婦維持身體健康。

促進(jìn)消化：纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

控制血糖：蘋果中的膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。

然而，食用蘋果也有一些禁忌：

控制攝入量：蘋果富含糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。建議血糖高的孕婦在食用蘋果時(shí)，控制攝入量，避免一次食用過多。

選擇合適的時(shí)間：建議在兩餐之間或作為加餐食用，避免在餐后立即食用。

注意搭配：食用蘋果時(shí)，應(yīng)注意搭配其他食物，以保證營養(yǎng)均衡。

對(duì)于血糖高的孕婦，在食用蘋果前，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，以確保血糖控制在合理范圍內(nèi)。