子宮肌瘤手術(shù)后適宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵的食物，以及清淡易消化的食物，同時應(yīng)避免刺激性、產(chǎn)氣和高脂肪食物。

子宮肌瘤手術(shù)后，飲食需要特別注意，以下是一些適宜的食物：

1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)可以幫助身體恢復(fù)，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等。

2.富含維生素的食物：維生素有助于傷口愈合，如新鮮的蔬菜和水果。

3.含鐵豐富的食物：預(yù)防貧血，如動物肝臟、菠菜等。

4.清淡易消化的食物：如粥、面條、餛飩等。

需要注意的是，以下食物應(yīng)盡量避免：

1.刺激性食物：如辣椒、花椒等，以免引起腸胃不適。

2.產(chǎn)氣食物：如豆類、牛奶等，以免引起腹脹。

3.高脂肪食物：如油炸食品、動物內(nèi)臟等，以免影響身體恢復(fù)。

此外，術(shù)后應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于身體康復(fù)。如果有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。