晚上9點(diǎn)至11點(diǎn)敷面膜效果最好。這是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，人體的新陳代謝會(huì)逐漸減緩，皮膚的細(xì)胞也會(huì)進(jìn)入修復(fù)和再生的狀態(tài)。此時(shí)敷上面膜，可以為皮膚提供充足的營養(yǎng)和水分，幫助皮膚更好地吸收面膜中的有效成分，從而達(dá)到更好的護(hù)膚效果。

需要注意的是，不同膚質(zhì)的人適合的面膜類型也不同。例如，油性皮膚的人適合選擇清爽保濕的面膜，而干性皮膚的人則需要選擇滋潤補(bǔ)水的面膜。此外，對于敏感肌膚的人來說，在使用新的面膜之前，最好先進(jìn)行皮膚測試，以避免過敏等問題的發(fā)生。

總之，選擇適合自己膚質(zhì)的面膜，并在正確的時(shí)間敷面膜，可以幫助我們更好地護(hù)理皮膚，保持皮膚的健康和美麗。