月經(jīng)前食欲大增是怎么回事問
月經(jīng)前食欲大增是怎么回事
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梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經(jīng)前食欲大增主要是由于體內(nèi)激素水平的變化所導(dǎo)致的。在月經(jīng)周期中,女性的雌激素和孕激素水平會(huì)不斷波動(dòng),這些激素的變化會(huì)影響到身體的代謝和消化功能,從而導(dǎo)致食欲的改變。特別是在月經(jīng)來(lái)臨前,雌激素水平下降,這可能會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)食物的需求增加,進(jìn)而出現(xiàn)食欲大增的情況。此外,一些女性可能還會(huì)出現(xiàn)對(duì)特定食物的渴望,如甜食或高淀粉食物,這也與激素水平的變化有關(guān)。
請(qǐng)注意,雖然月經(jīng)前食欲增加是正?,F(xiàn)象,但過(guò)度進(jìn)食可能導(dǎo)致體重增加和其他健康問題。因此,建議女性在月經(jīng)周期中保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),以維持身體的健康。如有任何疑慮或異常癥狀,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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