月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮，但需注意食用量和個(gè)人體質(zhì)，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

1.榴蓮營養(yǎng)豐富，適量食用可以為身體提供能量和營養(yǎng)。

2.榴蓮性熱，食用過多可能會(huì)導(dǎo)致上火、便秘等問題。因此，月經(jīng)期間應(yīng)適量食用榴蓮，避免過量食用。

3.對榴蓮過敏的女性應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。

4.糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用榴蓮，因?yàn)榱裆徶泻休^高的糖分，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

5.如有胃腸道不適、消化不良等癥狀，應(yīng)避免食用榴蓮，以免加重癥狀。

總之，月經(jīng)期間可以適量食用榴蓮，但應(yīng)注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。