來(lái)月經(jīng)時(shí)吃巧克力一般沒(méi)有危害，但也并無(wú)益處，且大量食用可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響，建議適量食用。同時(shí)，經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖、飲食和休息，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)期是一個(gè)特殊的生理時(shí)期，需要特別關(guān)注自己的健康。在經(jīng)期，女性身體較為虛弱，免疫力下降，容易感染疾病。因此，建議女性在經(jīng)期注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悅，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。