適合高血壓糖尿病患者食用的食物包括低糖、高纖維的蔬菜，低糖水果，全谷物，低脂肪蛋白質(zhì)和健康脂肪等。

高血壓和糖尿病是常見的慢性疾病，對于同時患有這兩種疾病的人來說，飲食管理非常重要。以下是一些適合高血壓糖尿病患者食用的食物：

蔬菜：蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對控制血壓和血糖有好處。建議選擇低糖、高纖維的蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花、苦瓜等。

水果：選擇低糖水果，如蘋果、草莓、藍莓、柚子等。避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龍眼等。

全谷物：全谷物富含膳食纖維和復(fù)合碳水化合物，有助于控制血糖水平。建議選擇全麥面包、糙米、燕麥等。

低脂肪蛋白質(zhì)：選擇低脂肪的蛋白質(zhì)食物，如雞肉、魚肉、豆類、堅果等。避免食用高脂肪的肉類，如五花肉、肥牛等。

健康脂肪：選擇健康的脂肪，如橄欖油、魚油、堅果等。避免食用反式脂肪，如油炸食品、人造黃油等。

總之，高血壓糖尿病患者的飲食需要注意控制總熱量和糖分、鹽分的攝入，同時增加膳食纖維和維生素的攝入。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定合理的飲食計劃。