巴旦木糖尿病患者能吃嗎問
巴旦木糖尿病患者能吃嗎
-
-
王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃巴旦木,但需控制攝入量,并搭配其他食物,同時密切監(jiān)測血糖變化。
巴旦木糖尿病患者可以吃,但需控制攝入量。
巴旦木是一種營養(yǎng)豐富的堅果,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分。對于糖尿病患者來說,適量食用巴旦木可以提供一定的營養(yǎng),但需要注意以下幾點:
1.控制攝入量:由于巴旦木中含有一定的碳水化合物和脂肪,糖尿病患者需要控制攝入量,以免影響血糖控制。建議每天食用不超過30克。
2.選擇合適的時間:糖尿病患者最好在兩餐之間或運動前食用巴旦木,避免在飯后立即食用,以免血糖升高。
3.搭配其他食物:糖尿病患者食用巴旦木時,最好搭配其他食物,如蔬菜、水果、全麥面包等,以保證營養(yǎng)均衡。
4.注意血糖監(jiān)測:糖尿病患者在食用巴旦木后,需要密切監(jiān)測血糖變化,如有必要,可以調(diào)整藥物劑量或飲食計劃。
總之,糖尿病患者可以吃巴旦木,但需要注意控制攝入量和食用時間,并搭配其他食物,同時密切監(jiān)測血糖變化。如果您對飲食控制有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的