寶寶長出第一顆牙齒后，家長就應(yīng)該開始幫助其刷牙，選擇小頭、軟毛牙刷和無氟或低氟牙膏，每天早晚刷牙，每次2-3分鐘，還應(yīng)注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

寶寶一般在長出第一顆牙齒后就可以開始刷牙了，通常在6-12個(gè)月之間。但對(duì)于一些特殊情況，如早產(chǎn)兒或存在口腔問題的寶寶，可能需要更早開始刷牙。

在寶寶開始刷牙后，家長應(yīng)該選擇適合寶寶年齡的牙刷和牙膏。牙刷應(yīng)該是小頭、軟毛的，以便能夠清潔到寶寶的口腔各個(gè)部位。牙膏可以選擇無氟或低氟的，以避免寶寶吞咽過多的氟化物。

家長應(yīng)該每天早晚幫助寶寶刷牙，每次刷牙的時(shí)間應(yīng)該持續(xù)2-3分鐘。在刷牙時(shí)，應(yīng)該使用輕柔的圓周運(yùn)動(dòng)，以避免損傷寶寶的牙齦和牙齒。

除了刷牙外，家長還應(yīng)該注意寶寶的口腔衛(wèi)生。在寶寶每次進(jìn)食后，應(yīng)該給寶寶喝一些水，以幫助清潔口腔。此外，家長還應(yīng)該避免給寶寶喂食過多的含糖食物和飲料，以減少齲齒的發(fā)生。

總之，寶寶的口腔健康非常重要，家長應(yīng)該從寶寶長出第一顆牙齒開始就注意寶寶的口腔衛(wèi)生，定期帶寶寶看牙醫(yī)，以確保寶寶的口腔健康。