甲減患者應多吃含碘食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜和水果等，同時應避免食用致甲狀腺腫食物，飲食調(diào)理不能替代藥物治療，需遵醫(yī)囑治療并定期復查。

甲減患者應多吃含碘食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜和水果等。

原因如下：

1.碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲減患者甲狀腺激素不足，需要適量補充碘，以滿足身體的需求。含碘豐富的食物包括海帶、紫菜、海鮮等。

2.優(yōu)質(zhì)蛋白可以提供身體所需的營養(yǎng)，有助于維持正常的生理功能。甲減患者可以選擇雞肉、魚肉、蛋類、奶制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

3.新鮮蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力，促進身體康復。甲減患者可以多吃一些綠葉蔬菜、蘋果、香蕉等水果。

此外，甲減患者應避免食用致甲狀腺腫的食物，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。同時，應注意飲食均衡，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。

需要注意的是，甲減患者的飲食調(diào)理只是輔助治療，不能替代藥物治療。在飲食調(diào)理的同時，患者應遵醫(yī)囑服用甲狀腺激素替代治療藥物，并定期復查甲狀腺功能，以調(diào)整藥物劑量。