12歲男孩發(fā)育癥狀有哪些問
12歲男孩發(fā)育癥狀有哪些
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
12歲男孩發(fā)育的主要表現(xiàn)包括身高和體重的快速增長、第二性征的發(fā)育以及心理變化(如逆反、情緒化和自尊心增強等)。在這個階段,男孩的生長發(fā)育、代謝、內(nèi)分泌功能以及心理狀態(tài)都會發(fā)生顯著變化。根據(jù)中國2019年的兒童身高標準,12歲男孩的平均身高為151.9±14.8厘米。
此外,12歲男孩的生殖系統(tǒng)發(fā)育和功能成熟也變得日益明顯。隨著性腺激素分泌的增加,男孩會出現(xiàn)陰莖增粗變大,睪丸體積增加的情況。第二性征的發(fā)育也變得更加明顯,表現(xiàn)為陰毛和胡須的出現(xiàn),喉結(jié)突出以及聲音的變化。
在這個關(guān)鍵階段,由于孩子已經(jīng)進入青春期,因此平時應(yīng)加強體育運動,以促進身體健康發(fā)展。同時,保持充足的睡眠也是促進身高增長的基礎(chǔ)。生長激素在夜間的分泌量占全日分泌量的絕大部分,因此睡眠不足可能導致生長激素分泌不足,從而影響身高的增長。建議發(fā)育期的孩子早睡早起,每天保證8~10小時的睡眠時間。
作為家長,應(yīng)對孩子的性發(fā)育和第二性征的出現(xiàn)進行正確的引導,幫助他們健康、自信地度過這個關(guān)鍵時期。
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