糖尿病患者可以吃芒果，但需謹慎控制攝入量，如有過敏史應避免食用，食用時需選擇成熟的芒果，洗凈去皮去核后食用。

糖尿病患者可以吃芒果，但需謹慎。芒果的升糖指數(shù)中等，屬于中等含糖量的水果，糖尿病患者在血糖控制較好的情況下可適量食用。

食用芒果的功效與作用：

補充維生素C：芒果富含維生素C，有助于提高免疫力，促進鐵的吸收。

改善視力：芒果中的維生素A對視力有益，可預防夜盲癥和干眼癥。

促進消化：芒果中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。

食用芒果的使用禁忌：

過敏：少數(shù)人可能對芒果過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀。如果有過敏史，應避免食用芒果。

糖尿病患者：芒果的糖分含量較高，糖尿病患者應控制攝入量，以免血糖升高。

食用芒果的方法和識別技巧：

選擇成熟的芒果：成熟的芒果果皮呈黃色或橙黃色，果肉柔軟多汁。

清洗干凈：將芒果洗凈后，去皮去核，切成小塊食用。

注意保存：芒果應放在陰涼通風處保存，避免陽光直射和潮濕環(huán)境。