嬰兒發(fā)熱物理降溫方法包括補充液體、冷濕敷、溫水擦拭、貼退熱貼。

一、補充液體：嬰兒發(fā)燒后若體溫未超38.5℃且精神狀態(tài)與食欲正常，可采用此方法。適當(dāng)給寶寶補充奶水、白開水、果蔬汁等液體，能帶走體內(nèi)部分熱量，維持身體體液平衡，從而有助于降低體溫。

二、冷濕敷：把毛巾放在冷水中浸濕，輕輕擰一下至不滴水，然后將其放在嬰兒額頭、手腕、小腿處?？沈?qū)散皮膚過多熱量，實現(xiàn)降低體溫的目的。

三、溫水擦拭：毛巾在溫水中浸濕后輕輕擦拭嬰兒頸部、腋下、大腿根部等血管豐富的部位，有助于身體降溫，還能讓嬰兒感覺舒適。

四、貼退熱貼：若不想用上述方法，可給嬰兒使用退熱貼，直接敷貼于額頭或太陽穴，能起到退熱降溫的作用。

另外需注意，冷濕敷、溫水擦浴可能會讓寶寶出現(xiàn)不適，如寒戰(zhàn)、肌肉抖動等情況，應(yīng)酌情使用。

本文詳細(xì)介紹了嬰兒發(fā)熱時的幾種物理降溫方法及其具體操作和注意事項。