頸椎痛僵硬的常見原因包括頸椎間盤退變、頸部肌肉勞損、頸椎病變等，嚴重時可能是頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等疾病的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)。

頸椎痛僵硬通常是由頸椎間盤退變、頸部肌肉勞損、頸椎病變等原因引起的。

1.頸椎間盤退變：頸椎間盤的退變會導致頸椎的穩(wěn)定性下降，進而引起頸部疼痛和僵硬。

2.頸部肌肉勞損：長期保持不良的姿勢或過度使用頸部肌肉，會導致頸部肌肉勞損，從而引起疼痛和僵硬。

3.頸椎病變：如頸椎骨折、脫位、腫瘤等，會直接刺激或壓迫頸部神經(jīng)、血管，引起頸部疼痛和僵硬。

4.其他原因：如感染、炎癥、代謝性疾病等，也可能導致頸椎痛僵硬。

需要注意的是，頸椎痛僵硬可能是嚴重疾病的表現(xiàn)，如頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)病因進行相應的治療。