寶寶趴胸口睡一般建議不要超過20分鐘，因為可能會對心肺、呼吸、睡眠質(zhì)量和深度等方面產(chǎn)生不良影響。

寶寶趴胸口睡一般建議不要超過20分鐘，原因主要有以下幾點。

首先，寶寶的心肺功能還沒有完全發(fā)育成熟，趴睡時會對胸部造成壓迫，影響心肺的正常功能。如果趴睡時間過長，可能會導(dǎo)致寶寶呼吸困難、心跳加快等問題。

其次，寶寶的口鼻容易被捂住，導(dǎo)致窒息的風(fēng)險增加。如果寶寶趴睡時吐奶，也容易引起嗆咳，甚至引發(fā)吸入性肺炎。

此外，趴睡還可能影響寶寶的睡眠質(zhì)量和深度，導(dǎo)致寶寶醒來頻繁，影響生長發(fā)育。

因此，為了寶寶的安全和健康，建議家長不要讓寶寶趴胸口睡，而是采用側(cè)臥或仰臥的睡姿。同時，家長要注意保持寶寶的睡眠環(huán)境安全，避免讓寶寶過熱或過冷，保持房間通風(fēng)良好。如果寶寶有睡眠問題或其他健康問題，建議及時咨詢醫(yī)生的意見。