一般來說，小孩在睡前可以喝牛奶，但需注意飲用量和時間。

牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，有助于小孩的生長發(fā)育。在睡前喝牛奶，還可以補充夜間所需的營養(yǎng)，同時其中的鈣還能幫助小孩更好地休息和放松。

但需要注意的是，小孩在睡前不宜喝太多牛奶，以免增加夜間排尿次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。一般建議在睡前30分鐘至1小時左右喝適量牛奶，以避免牛奶在胃中停留時間過長，影響消化吸收。

此外，對于一些有乳糖不耐受或過敏的小孩，喝牛奶可能會引起不適，如腹脹、腹痛、腹瀉等。因此，這類小孩在喝牛奶前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

總的來說，小孩在睡前可以喝適量的牛奶，但需注意飲用量和時間，并根據(jù)個人情況進行選擇。同時，家長還應(yīng)該注意小孩的飲食均衡，以保證小孩獲得足夠的營養(yǎng)。