小于6mm的腎結(jié)石可嘗試自行排石，方法包括多飲水、多跳躍運(yùn)動(dòng)、限制草酸攝入、避免高嘌呤飲食、少吃鹽和糖等。較大結(jié)石或出現(xiàn)癥狀需及時(shí)就醫(yī)，治療方法包括體外沖擊波碎石等。

對(duì)于小于6mm的腎結(jié)石，可嘗試自行排石。每天保證2000-3000ml的飲水量，多做跳躍運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步等，有助于結(jié)石排出。在飲食上，需注意限制草酸攝入，避免高嘌呤飲食，少吃鹽和糖。

若結(jié)石較大或出現(xiàn)疼痛、感染等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)結(jié)石的大小、位置等因素，選擇合適的治療方法，如體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)等。

需要注意的是，兒童、孕婦、哺乳期婦女以及患有某些疾病的人群，排石方法需遵醫(yī)囑。