寶寶曬太陽可在早上10點前、下午4點后，每次曬15-30分鐘，要暴露皮膚并保護眼睛，同時注意補水，此外，曬太陽只能輔助治療黃疸值高的寶寶，需及時就醫(yī)。

寶寶黃疸曬太陽可以選擇陽光柔和的時間段，比如早上10點以前，下午4點以后，每次曬15-30分鐘左右。曬太陽時，盡量暴露寶寶的皮膚，但是要注意保護寶寶的眼睛，避免陽光直射。同時，要注意給寶寶補充水分，防止脫水。

此外，曬太陽只能夠起到輔助治療黃疸的作用，如果寶寶的黃疸值比較高，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。