扁平苔蘚的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療、心理治療等，需根據(jù)具體情況制定個性化方案，治療過程中需積極配合醫(yī)生，注意飲食和生活習慣，定期復查。

得了扁平苔蘚需要及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和評估，并在醫(yī)生的指導下進行治療。以下是扁平苔蘚的治療方法和注意事項：

1.一般治療：消除局部刺激因素，如戒煙、避免食用辛辣刺激性食物等。

2.藥物治療：

外用藥物：糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑等。

系統(tǒng)藥物：免疫抑制劑、抗組胺藥、維生素等。

3.物理治療：如紫外線照射、激光治療等。

4.心理治療：扁平苔蘚可能會對患者的心理產(chǎn)生影響，如焦慮、抑郁等，心理治療可以幫助患者緩解這些情緒。

5.定期復查：治療后需要定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。

需要注意的是，扁平苔蘚的治療方法因人而異，需要根據(jù)患者的具體情況制定個性化的治療方案。同時，患者在治療過程中應(yīng)積極配合醫(yī)生，注意飲食和生活習慣的調(diào)整，保持良好的心態(tài)，以提高治療效果。