蕁麻疹生活調理的建議包括避免誘因、飲食調理、生活習慣、注意藥物使用和心理調節(jié)，特殊人群需注意。

蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏性疾病，其生活調理對于緩解癥狀和預防復發(fā)非常重要。以下是一些關于蕁麻疹生活調理的建議：

1.避免誘因：

找出過敏原并盡量避免接觸，如食物、藥物、感染、物理因素、動物皮毛等。

注意氣候變化，避免冷熱刺激皮膚。

避免過度勞累和精神緊張。

2.飲食調理：

避免食用發(fā)物，如海鮮、牛羊肉、辛辣食物等。

多吃富含維生素C、維生素E和礦物質的食物，如蔬菜、水果、堅果等。

保持飲食清淡，避免過油、過甜、過咸的食物。

3.生活習慣：

保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，以免加重癥狀。

選擇寬松、舒適的衣物，避免摩擦皮膚。

注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物和床上用品。

保持室內(nèi)空氣流通，避免潮濕和悶熱。

4.注意藥物使用：

避免使用可能引起過敏的藥物，如青霉素、磺胺類藥物等。

在使用新藥時，要先進行過敏試驗。