寶寶發(fā)燒時可以適量吃香蕉，香蕉能提供能量和鉀，緩解便秘，但要選成熟的，且適量。

寶寶發(fā)燒時可以適量吃香蕉。

香蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含碳水化合物、鉀、維生素C和膳食纖維等營養(yǎng)成分。對于發(fā)燒的寶寶，適量食用香蕉有以下好處：

提供能量：發(fā)燒會使寶寶體內(nèi)的能量消耗增加，香蕉可以提供一定的能量，幫助寶寶維持體力。

補充鉀：發(fā)燒可能導致寶寶體內(nèi)的鉀流失，香蕉富含鉀，有助于補充鉀離子，維持身體的電解質(zhì)平衡。

緩解便秘：發(fā)燒可能會影響寶寶的消化功能，導致便秘。香蕉中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

需要注意的是，寶寶發(fā)燒時食用香蕉應(yīng)適量，避免過度食用。同時，應(yīng)選擇成熟的香蕉，避免食用未成熟的香蕉，因為未成熟的香蕉可能含有較多的鞣酸，會加重便秘問題。

此外，寶寶發(fā)燒時的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，可以適量食用米粥、面條、蔬菜等食物。如果寶寶發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。