喝茶不能快速降糖，控制飲食、適量運動是控制血糖的重要措施，血糖高的人應(yīng)避免飲用含糖飲料和高糖茶飲料，嚴重時及時就醫(yī)，同時要定期監(jiān)測血糖、遵循飲食和運動建議、按時服藥。

血糖高喝什么茶降糖最快？目前并沒有科學研究證明哪種茶具有直接降糖的作用。

茶葉中含有咖啡因、茶多酚等成分，可能會對血糖產(chǎn)生一定影響，但這些影響通常比較微弱，不能替代藥物治療。

對于血糖高的人來說，控制飲食、適量運動是控制血糖的重要措施。在選擇飲品時，建議選擇無糖或低糖的茶，如綠茶、白茶、黑茶等。同時，應(yīng)避免飲用含糖飲料和高糖茶飲料。

如果血糖高的情況較為嚴重，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。此外，對于糖尿病患者來說，定期監(jiān)測血糖、遵循醫(yī)生的飲食和運動建議、按時服藥也是非常重要的。

總之，血糖高的人應(yīng)該采取綜合的方法來控制血糖，而不是僅僅依賴于某種茶飲。如果對血糖控制有任何疑問，應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。