來(lái)月經(jīng)時(shí)通?？梢院瓤Х?，但需注意飲用量和時(shí)間，青少年女性和孕婦建議限制或避免飲用，有胃部不適或?qū)Х纫蛎舾姓呓ㄗh適量飲用或避免晚上飲用。

咖啡是一種常見(jiàn)的飲料，含有咖啡因等成分。對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，適量飲用咖啡通常不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生明顯影響。然而，咖啡因可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適，尤其是在空腹時(shí)。此外，過(guò)量飲用咖啡可能會(huì)導(dǎo)致失眠、焦慮等問(wèn)題，這可能會(huì)加重經(jīng)期不適。

因此，如果你有胃部不適或?qū)Х纫蛎舾校ㄗh適量飲用咖啡或避免在晚上飲用，以免影響睡眠。同時(shí)，應(yīng)該注意飲食均衡，避免過(guò)度飲酒、吸煙等不良習(xí)慣，保持良好的生活習(xí)慣有助于緩解經(jīng)期不適。

對(duì)于青少年女性和孕婦，由于她們的身體對(duì)咖啡因的代謝和反應(yīng)可能與成年人不同，因此建議限制咖啡的飲用量或避免飲用咖啡。此外，如果你有任何健康問(wèn)題或正在服用藥物，應(yīng)該在飲用咖啡之前咨詢醫(yī)生的建議，以確保咖啡不會(huì)影響你的健康狀況或藥物的療效。