頭發(fā)油膩細(xì)軟稀疏可通過(guò)以下方法來(lái)改善：調(diào)整飲食、一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等，確診后可依具體情況選擇合適的治療方式。

一、調(diào)整飲食：適當(dāng)多食用新鮮蔬菜和水果，多飲溫水，確保充足睡眠。

二、一般治療：

1.保持頭皮清潔衛(wèi)生。

2.保持良好心態(tài)。

3.避免使用焗油類洗發(fā)水。

三、藥物治療：

1.男性可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非那雄胺片。

2.女性可選擇使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片，可減輕中度脂溢性皮炎。

四、手術(shù)治療：若其他治療效果不佳，患者可通過(guò)手術(shù)方式治療，包括毛囊切取移植技術(shù)、毛囊抽取移植技術(shù)等措施。

五、中醫(yī)治療：可選擇針灸以及按摩等方式，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，也可減少油脂分泌。

平時(shí)要做好頭皮護(hù)理工作，若頭皮油脂情況嚴(yán)重，建議到醫(yī)院針對(duì)病因進(jìn)行治療。

關(guān)鍵點(diǎn)：頭發(fā)油膩細(xì)軟稀疏、治療方法（調(diào)整飲食、一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療）、頭皮護(hù)理、針對(duì)病因治療。