長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)吸收營(yíng)養(yǎng)嗎問
長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)吸收營(yíng)養(yǎng)嗎
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陳明春主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
長(zhǎng)頭發(fā)一般會(huì)吸收身體營(yíng)養(yǎng)。以下是關(guān)于頭發(fā)與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)內(nèi)容的詳細(xì)闡述:
一、頭發(fā)的生長(zhǎng)條件
1.只有當(dāng)身體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,且具有健康的頭皮和毛囊時(shí),頭發(fā)才能夠健康生長(zhǎng)。
2.頭發(fā)自身沒有血管和神經(jīng)分布,其生長(zhǎng)完全依賴于毛囊處的血液循環(huán)支持。
二、頭發(fā)生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)
頭發(fā)生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族以及鋅、鐵、銅、硒等微量元素,還包括鈣、磷等。只有在這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充足的情況下,毛囊才能通過血液循環(huán)攝取營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
三、影響頭發(fā)生長(zhǎng)的因素
1.如果飲食攝入不均衡或者攝入量不足,可能導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
2.因其他疾病影響導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)消耗過多,也會(huì)致使體內(nèi)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,進(jìn)而可能使毛囊處的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
總之,頭發(fā)的生長(zhǎng)與營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān),要保證頭發(fā)健康生長(zhǎng),需要關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的攝入和供應(yīng)情況。如果有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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