頭一直暈乎乎的可能是過度勞累引起，也可能是精神因素、高血壓等導(dǎo)致，患者需盡早去醫(yī)院檢查。

一、過度勞累：平常若長期進行重體力勞動，身體缺乏休息，會使機體過度勞累，從而導(dǎo)致大腦出現(xiàn)短暫性供血不足，這屬于正?，F(xiàn)象。在此情況下，建議平時保證充足休息和睡眠，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

二、精神因素：可能因長期處于焦慮緊張等不良情緒狀態(tài)，對神經(jīng)產(chǎn)生影響，進而引發(fā)頭暈。平時應(yīng)保持愉悅心情，多與他人溝通交流，必要時可通過心理疏導(dǎo)來緩解。

三、高血壓：患者患高血壓可能與遺傳因素或不良生活習(xí)慣有關(guān)，發(fā)病時通常會導(dǎo)致大腦供血不足，常見癥狀包括頭部不適等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療。

此外，還可能是低血糖等疾病造成的，需要采取合適方法加以緩解?？傊?，當(dāng)出現(xiàn)頭暈乎乎的情況時，要及時明確原因，以便采取針對性的措施改善。