除掉腳臭需保持腳部清潔，選透氣鞋襪和抗菌產(chǎn)品，注意飲食，治療潛在疾病，必要時(shí)就醫(yī)。

要除掉腳臭，需要采取綜合的方法，包括保持腳部清潔、選擇合適的鞋子和襪子、使用抗菌產(chǎn)品、注意飲食和治療潛在疾病。

保持腳部清潔是關(guān)鍵，每天洗腳，使用抗菌肥皂，擦干腳部特別是腳趾之間。選擇透氣的鞋子和吸汗的襪子，每天更換。使用含有茶樹油、氧化鋅或硫酸銅的足部噴霧或爽身粉，可抑制細(xì)菌生長。注意飲食，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，這些食物可能導(dǎo)致腳部出汗增加。如果腳臭是由真菌感染引起，需要使用抗真菌藥物治療。某些人可能存在足部多汗的問題，可以咨詢醫(yī)生是否適合使用止汗劑或其他治療方法。對于嚴(yán)重或持續(xù)的腳臭問題，可能需要進(jìn)一步的診斷和治療，如皮膚科醫(yī)生的建議。

總之，除掉腳臭需要耐心和堅(jiān)持，采取適當(dāng)?shù)拇胧┛梢杂行Ц纳瓢Y狀。