通常來說，4個月寶寶的睡眠時間一般為14至16小時，不過實際的睡眠時間需依據(jù)具體情況來判定。

一、睡眠時間：一般而言，寶寶年齡越小，其睡眠時間往往越長，而充足的睡眠在一定程度上能夠推動寶寶的成長發(fā)育。4個月寶寶的通常睡眠時間是14至16小時。

二、影響因素：1.如果4個月寶寶的活動量較大，可能會使機(jī)體產(chǎn)生疲勞感，這樣就有可能延長其睡眠時間；2.要是4個月寶寶的情緒較為興奮，那么則可能會適當(dāng)縮減其睡眠時間。所以4個月寶寶具體的睡眠時間的確切情況要根據(jù)實際狀況來判斷。

日常生活中，家屬應(yīng)當(dāng)盡力為4個月寶寶營造出安靜舒適的睡眠環(huán)境，以此來保障4個月寶寶的睡眠質(zhì)量。

總結(jié)概況提示：文章闡述了4個月寶寶的正常睡眠時間以及影響其睡眠時間的因素，強(qiáng)調(diào)了要為寶寶營造良好睡眠環(huán)境以維持睡眠質(zhì)量。