頭發(fā)稀少可以通過(guò)一些偏方來(lái)改善，以下是一些常見(jiàn)的偏方：

1.生姜擦頭

生姜具有生發(fā)的作用，用生姜切片涂抹頭皮，可以促進(jìn)血液循環(huán)，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。

2.按摩頭皮

經(jīng)常按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。

3.多吃生發(fā)食物

一些食物如黑芝麻、核桃、首烏等具有生發(fā)烏發(fā)的作用，多吃這些食物可以改善頭發(fā)稀少的情況。

4.保持良好的生活習(xí)慣

保持充足的睡眠、均衡的飲食、減少吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，有助于改善頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。

需要注意的是，頭發(fā)稀少的原因有很多，如遺傳、疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等，如果頭發(fā)稀少的情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，找出原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)，使用偏方時(shí)也需要注意方法和頻率，避免對(duì)頭皮造成傷害。