一歲寶寶不建議吃荔枝，以免引起上火、高血糖、過(guò)敏等問(wèn)題。

一歲寶寶可以吃荔枝嗎？

不建議吃。

原因：荔枝屬于熱帶水果，性熱，糖分含量較高。寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，食用荔枝可能會(huì)引起以下問(wèn)題：

上火：荔枝性熱，寶寶食用后可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等上火癥狀。

高血糖：荔枝的糖分含量較高，寶寶食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

過(guò)敏：個(gè)別寶寶可能對(duì)荔枝過(guò)敏，食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過(guò)敏癥狀。

因此，不建議一歲寶寶食用荔枝。如果寶寶想吃水果，可以選擇一些性質(zhì)溫和、糖分較低的水果，如蘋(píng)果、香蕉、梨等。同時(shí)，要注意控制寶寶的食用量，避免過(guò)量食用導(dǎo)致消化不良。