皮膚一碰就紅，可能是以下原因引起：

1.皮膚薄嫩

2.末梢血管豐富

3.皮膚敏感

4.疾病因素

如果皮膚容易變紅，需要注意以下幾點：

1.避免刺激：減少摩擦、搔抓皮膚，避免使用刺激性的化妝品和清潔劑。

2.注意保濕：使用溫和的保濕霜，保持皮膚濕潤。

3.避免過敏原：如果知道對某些物質過敏，應盡量避免接觸。

4.就醫(yī)診斷：如果皮膚變紅伴有其他癥狀，如瘙癢、腫脹、疼痛等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

對于皮膚敏感的人群，更應注意皮膚護理，遵循醫(yī)生的建議進行治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時復診。