男人吃三七正確吃法是什么問
男人吃三七正確吃法是什么
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朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
男人吃三七的正確吃法為:將三七磨成粉,每天早晚各服用3克,用溫水送服。但需注意陰虛火旺、血熱妄行及過量服用三七的不良反應(yīng),且服用期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷食物。
男人吃三七的正確吃法一般為:將三七磨成粉,每天早晚各服用3克,用溫水送服。
三七是一種常見的中藥材,具有止血、活血化瘀、消腫定痛等功效。對于男性來說,適量食用三七可以改善血液循環(huán)、提高免疫力、預(yù)防心腦血管疾病等。但需要注意的是,三七性溫,因此陰虛火旺、血熱妄行者不宜服用。同時,三七不能過量服用,否則可能會引起不良反應(yīng),如惡心、嘔吐、頭痛等。此外,在服用三七期間,應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等食物,以免影響藥效。
總之,男人吃三七需要掌握正確的吃法和劑量,同時注意飲食禁忌,以達到最佳的保健效果。如果有任何不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
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